ÅFT (FULLTSATT)
Tor 19 jan 2023, 18:00-21:00
RIC teorisal
Samling: 18:00!!(ALLA PLATSER ÄR TILLSATTA)!!
Lär dig om hur du ska träna fysisk aktivitet för barn och unga 5-12 år!
Förutsättningar: Gratis för alla ledare du anmäler till mig. Fika/Macka ingår.
Kvällen börjar med en kort stunds teori, följt av ca 2h praktik.
Deltagare skall således vara ombytta för fysisk aktivitet.
Innehåll: Teori om varför fysisk träning är viktig. Teori om vad som är träningsbart
och hur man tränar detta. Vi testar sedan en mängd övningar som tränar detta på
ett förhoppningsvis kul sätt.
Kursledare: Jocke Bååth
Max antal: 25 st
Lär dig om hur du ska träna fysisk aktivitet för barn och unga 5-12 år!
Förutsättningar: Gratis för alla ledare du anmäler till mig. Fika/Macka ingår.
Kvällen börjar med en kort stunds teori, följt av ca 2h praktik.
Deltagare skall således vara ombytta för fysisk aktivitet.
Innehåll: Teori om varför fysisk träning är viktig. Teori om vad som är träningsbart
och hur man tränar detta. Vi testar sedan en mängd övningar som tränar detta på
ett förhoppningsvis kul sätt.
Kursledare: Jocke Bååth
Max antal: 25 st
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
.png?v=1)
