Löpning intervaller
Tis 10 jan 2023, 19:00-20:00
Bergsåkers IP
Samling: 18:45, Utanför cafeterianGemensam fys U19 och U17. Hasse W kör intervaller anpassade till fotboll. Anpassad klädsel gärna buff/mössa/handskar och helst löparskor.
Köldgräns -10.
Upplägg; uppvärmning ca 10 min, intervallpass, nedjogg. Tillbaka vid parkering vid sluttid.
Karaktärsstärkande och obligatoriskt.
Köldgräns -10.
Upplägg; uppvärmning ca 10 min, intervallpass, nedjogg. Tillbaka vid parkering vid sluttid.
Karaktärsstärkande och obligatoriskt.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 32 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här