Team 12 - Fys & Målvakt

Träningen börjar med 30 min fysträning under ledning av vår fystränare, Linda Nilsson.

Fysträningen är utomhus, säkerställ att ha med kläder anpassade för utomhusträning, ink skor avsedda för löpning. Efter fysträningen går vi tillbaka till omklädningsrummet och tar på oss Målvaktsutrustningen. Ta med frukt för att tanka energi mellan fys och is.

Målvaktsträning leds av Team 12 tränare. Träningen startar & slutar i omklädningsrumnet.

Bara spelare & ledare i omklädningsrummet.

Alla målvakter kallas via rullande schema. Kan inte kallad målvakt, släpps alla målvakter på.

Ledare kallas som målvaktspåklädare.
.