Träning
Tor 2 apr 2020, 18:50-20:40
SUEZ Arena B-plan
Samling: 18:50, SUEZ ArenaRegler och direktiven börjar fr.o.m. nu.
Ombyte sker hemma innan träningspassen, dusch och ombyte efter tränings görs hemma.
Ingen får vistas i omklädningsrum i samband med träningstillfällena.
Samling till träningarna sker på planen utomhus.
Stanna hemma när du har minsta symptom till sjukdom.
När ni hälsar på andra undvik all närkontakt. Fråga hur alla mår verbalt istället.
Alla måste ha individuella vattenflaskor på träningarna och får ej dela med någon lagkamrat, inte ens ”en sipp” eller om ”jag inte nuddar flaskan med munnen”. Ingen delning.
Tvätta händerna ofta och noga med varmt vatten och tvål ofta, speciellt innan träningspass.
Om ni haft sjuk symptom måste ni vara HELT symptomfria i 2 dygn innan ni får återgå till träning med laget.
Ansvaret att ungdomarna är i god hälsa för att gå till träning ligger hos föräldrarna.
Under denna tid är närvaron inte så viktig om spelare eller föräldrar känner oro över smittospridningen.
Det är allas ansvar mot sig själv och mot sina lagkamrater att följa dessa regler NOGA. Även om ni tycker att ”ni kan träna” eller skulle vanligtvis tränat vid mindre känning av sjukdom är det viktigt att ni stannar hemma.
Smittan är inte över på något sätt och det gäller att alla hjälper varandra och Smedby att vara frisk så långt det går.
Ombyte sker hemma innan träningspassen, dusch och ombyte efter tränings görs hemma.
Ingen får vistas i omklädningsrum i samband med träningstillfällena.
Samling till träningarna sker på planen utomhus.
Stanna hemma när du har minsta symptom till sjukdom.
När ni hälsar på andra undvik all närkontakt. Fråga hur alla mår verbalt istället.
Alla måste ha individuella vattenflaskor på träningarna och får ej dela med någon lagkamrat, inte ens ”en sipp” eller om ”jag inte nuddar flaskan med munnen”. Ingen delning.
Tvätta händerna ofta och noga med varmt vatten och tvål ofta, speciellt innan träningspass.
Om ni haft sjuk symptom måste ni vara HELT symptomfria i 2 dygn innan ni får återgå till träning med laget.
Ansvaret att ungdomarna är i god hälsa för att gå till träning ligger hos föräldrarna.
Under denna tid är närvaron inte så viktig om spelare eller föräldrar känner oro över smittospridningen.
Det är allas ansvar mot sig själv och mot sina lagkamrater att följa dessa regler NOGA. Även om ni tycker att ”ni kan träna” eller skulle vanligtvis tränat vid mindre känning av sjukdom är det viktigt att ni stannar hemma.
Smittan är inte över på något sätt och det gäller att alla hjälper varandra och Smedby att vara frisk så långt det går.