Åldersanpassad Fysisk Träning (ÅFT 2)

Anmäl dig för att tillsammans med Jocke Bååth får en inspirerande och matnyttig kväll.

Kursen svarar på frågan: Vilken typ av fysisk träning passar för barn/ungdomar som kommit i puberteten (ca 11-15 år, beroende på killag/tjejlag)?
Ni kommer även få tips och tankar om hur det är att vara idrottsförälder, hur ett lag kan jobba tillsammans för att bli bättre + mycket mera.

Utbildningen till stora delar är praktisk. Vi är i hallen hela tiden, d.v.s. du kommer ombytt!

Vi ser gärna att ni prioriterar detta tillfälle även om ni har träningstid!

Väl mött!