Gympass 3
Tis 18 aug 2020, 08:00-22:00
Nordic / annat gym
Samling: 08:00Gympass 3
Frivändning 3×8
Hantelpress/ alt bänkpress 3 × 8
Militärpress 3×8
Utsida axlar 3×10
Situps 3×30
Burpees 2 × 10
Utfalls steg vikt över huvudet 3×8
Mvh Pinnen
Frivändning 3×8
Hantelpress/ alt bänkpress 3 × 8
Militärpress 3×8
Utsida axlar 3×10
Situps 3×30
Burpees 2 × 10
Utfalls steg vikt över huvudet 3×8
Mvh Pinnen
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
