Måndagsträning

Mån 6 maj, 18:30-20:00

Härlanda Park 2 (1/2 plan)

Samling: 18:20, Framför Klubbhuset

18.20-18:30 Samling

Tema:

18:30-18:50 Aktivering:
Tikitaka
Passningslinje
Lång och kort stafett

Paus & Snack om dagens träning/tema

18.50-19.15 Övning
Possesion 2 mål
3 jägare
1 mitt
4 kanter
2 målvakter/ mittbackar

19:15-19:30 Paus & fys/knäkontroll

19.30-19.55 Övning 2
Spel

19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 30 personer är kallade.

QVIDING FIF

F2010/F2009

Måndagsträning

Mån 6 maj, 18:30-20:00

Härlanda Park 2 (1/2 plan)