Torsdagsträning

18.20-18:30 Samling

Tema: Speluppbyggnad & pressspel

18:30-18:50 Aktivering:
Golden 8
Passninslinjen

Paus & Snack om dagens träning/tema

18.50-19.15 Övning
Speluppbyggnad från målvakt mot press
Start från målvakt till 3 backar och 3 mittfält
Pressande motståndare 3 spelare

19:15-19:30 Paus & fys/knäkontroll

19.30-19.55 Övning 2
Litet spel 3 lag
Ej spelande lag kör löpfys

19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock