Torsdagsträning

Tor 21 mar, 18:30-20:00

HP 12 (1/4 delsplan)

Samling: 18:20, HP

Tema: Possesion & spelvänding
18:20-18:30 Samling
18.30-18.45 Uppvärmning:
Golden 8
Dribblingskvadrat 8 spelare
Gatloppet
18.45-18.50 Paus & Snack om dagens träning/tema
18.50-19.15 Övning 1
Possesionkvadrat med mål
19:15-19:30 Paus & knäkontroll
19.30-19.55 Övning 2
Anfallsövning/ spelvändning 3v3
Spel
19.50- 20.00:
Gatloppet
Avslut med nedjoggning och hopplock

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 24 personer är kallade.

QVIDING FIF

F2010/F2009

Torsdagsträning

Tor 21 mar, 18:30-20:00

HP 12 (1/4 delsplan)