Måndagsträning
Mån 11 mar, 18:30-20:00
Härlanda park 12 (1/4 plan)
Samling: 18:20, HPTema: Presspel & avslut
18:20-18:30 Samling
18.30-18.45 Uppvärmning:
Passning 2 & 2
Tikitaka kvadrat
Rondo med 2 jägare & 1 mitt/
Målvaktsträning
18.45-18.50 Paus & Snack om dagens träning/tema
18.50-19.15 Övning 1
1 målvakt och 2 försvare mot 3 anfallare
Startar från försvare till mitt
Inlägg till avslut
19:15-19:30 Paus & knäkontroll
19.30-19.55 Övning 2
Storspel
19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock
18:20-18:30 Samling
18.30-18.45 Uppvärmning:
Passning 2 & 2
Tikitaka kvadrat
Rondo med 2 jägare & 1 mitt/
Målvaktsträning
18.45-18.50 Paus & Snack om dagens träning/tema
18.50-19.15 Övning 1
1 målvakt och 2 försvare mot 3 anfallare
Startar från försvare till mitt
Inlägg till avslut
19:15-19:30 Paus & knäkontroll
19.30-19.55 Övning 2
Storspel
19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 25 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här