Måndagsträning

Tema:
18:20-18:30 Samling
18.30-18.45 Uppvärmning:
Jogg runt planen
Tikitaka
kvadrat
18.45-18.50 Paus & Snack om dagens träning/tema
18.50-19.15 Övning 1
Cutbak till avslut
Possesion med kanter
19:15-19:30 Paus & knäkontroll
19.30-19.55 Övning 2
Spel på kort bred plan
Fotbollstennis om 3 lag
19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock