Föreläsning idrottsskador

Föreläsningen riktar sig till ungdomar som är måna om sin hälsa och vill maximera sin utveckling inom fotboll. Föräldrar kommer ha möjlighet att ta del av föreläsningen i efterhand.

Jan Andblad är fysioterapeut och har arbetat i Frölunda Indians (ishockey), IF Elfsborg (fotboll), Önnereds HK (handboll) och Pixbo Wallenstan (innebandy) bland annat. Dessutom har Jan en idrottslärarexamen.

Innehåll:
• Hur agerar man vid en skadesituation och vad behöver man?
• Akuta skador och överbelastningsskador
• Rehabiliteringens grunder