Polonia Falcons FF zaprasza wszystkich chetnych na treningi

Kontakt: poloniafalcons@gmail.com
Ordförande: Marcin Majchrowski
tel: 0739695041
Kontaktman: Bartek Wiśniewski
tel: 0707838817
Plus Giro 53 83 98-9
Swish: 123-0289504
Przedsezon!
10 feb
Polonia Falcons Zaprasza chetnych na treningi do wybranej sekcji
28 apr 2024
Kontakt: poloniafalcons@gmail.com
Ordförande: Marcin Majchrowski
tel: 0739695041
Kontaktman: Bartek Wiśniewski
tel: 0707838817
Plus Giro 53 83 98-9
Swish: 123-0289504
10 feb, 22:02 0 kommentarer
Rozpoczęcie przedsezonu w klubie piłkarskim to moment kluczowy dla każdej drużyny, który wyznacza ton na nadchodzący sezon. Zawodnicy po kilku tygodniach przerwy wracają na boisko, aby rozpocząć intensywną pracę nad formą fizyczną i techniczną. Przedsezon to czas, kiedy drużyna przechodzi przez szereg testów wydolnościowych, które pozwalają trenerowi ocenić kondycję piłkarzy oraz ich gotowość do rywalizacji.
W pierwszych dniach treningów najczęściej stawia się na ogólnorozwojową pracę fizyczną, której celem jest przywrócenie piłkarzy do odpowiedniego poziomu sprawności. W tym okresie nie brakuje także sparingów, które pozwalają sprawdzić formę drużyny w warunkach zbliżonych do meczów ligowych. Trenerzy koncentrują się na wdrażaniu taktyki, poprawie współpracy między zawodnikami oraz testowaniu nowych ustawień.
Oberwujcie nasze media spolecznosciowe!
10 nov 2024 0 kommentarer
Znajdujemy sie w najmniej przyjemnym dla pilkarza momencie czyli off sezon, ale praca wykonana poza sezonem moze zaowocowac w czasie rozgrywek! Dlatego wybieramy aktywna forme odpoczynku i dzialamy mimo ponurej pogody!
W niedzielny poranek o godz 9:00 niema nic lepszego niz aktywnosc z naszymi najmlodszymi zawodnikami, mimo szarej pogody moglismy liczyc na wysoka frekwecje! Tak trzymac!
Piatkowe wieczory zas nasza pierwsza kadra podtrzymuje forme i przygotowywuje sie do przed sezonu!
W niedzielne wieczory rezerwujemy dla naszej sekcji tenisa stolowego!
Nie spimy! Walczymy!
25 aug 2024 0 kommentarer
Integration i våran förening är de något vi starkt strävar efter!
Vi tycker att ett stark lag är ett gemensam och samarbetande lag, därför såna dagar som denna är viktiga!
Samla gruppen, köra hård på träningen och sedan spendera lite tid tillsammans, vid grill och kaffe!
Vi vill tacka våra fantastiska ungdomar och kärra föräldrar för eran engagemang.
tillsammans är vi starka!
Ser framemot nästa träning!
18 apr 2024 0 kommentarer
Fre 14/3
20:00-21:30 |
Trening Hala
Stora Kvinns Väg 93, 125 59 Älvsjö |
Sön 16/3
14:00-16:00 |
Sparing z IFK Vaxholm
Vaxholms IP |
Tis 18/3
20:00-21:30 |
Trening
Vårbergs IP |
Fre 21/3
20:00-21:30 |
Trening Hala
Stora Kvinns Väg 93, 125 59 Älvsjö |
Sön 23/3
18:00-21:00 |
Polonia Falcons vs FC Söder Sparring
Vårbergs IP |
Fre 28/3
20:00-21:30 |
Trening Hala
Stora Kvinns Väg 93, 125 59 Älvsjö |
Sön 30/3
18:00-20:30 |
Sparing z Victoria Stockholm
Vårbergs IP 1 |
Lör 12/4
16:00-18:00 |
Match mot Los Ché IF
Västberga IP 1 |
Lör 26/4
16:00-18:00 |
Match mot Hallunda IF
Vårbergs IP 1 |
Lör 3/5
14:00-16:00 |
Match mot Essinge Rovers IK
Mälarhöjdens IP 1 |