Fysträning

Varför har vi fysträning?

Det är för att vi vill stärka de fysiska grundegenskaperna hos er spelare. Det handlar om att utveckla eran rörlighet, snabbhet, uthållighet, styrka och koordination.
En allsidig fysträning för er som fotbollsspelare ökar också möjligheten att hålla er mer skadefria över tid. Därför ser vi gärna att ni som kan delta också anmäler er till dessa träningar.

Mvh:// Ledarna