Torsdagsträning sprint

Sprint i mestadels bebyggt område. 1 kort bana (enbart i belyst bostadsområde) 1 mellan ( ca 2-2,5 km) och en lång bana (ca 3 km).
Ta med kompass och enklare pannlampa duger. Ange önskemål om bana senast onsdag kväll.