Träning
Tor 1 nov 2018, 17:45-19:00
Nacka IP 2A
Samling: 17:45Ombytta och klara för aktivering 17:45
Stretching och dusch efter träning.
Medtag handduk, tvål/schampo och ombyte. Kom även ihåg för- och återhämtningsmål (frukt, smörgås etc.)
Stretching och dusch efter träning.
Medtag handduk, tvål/schampo och ombyte. Kom även ihåg för- och återhämtningsmål (frukt, smörgås etc.)