Träning
Tis 16 okt 2018, 16:45-18:30
Nacka IP 2
Samling: 16:45, Nacka IP 2Ombytta och klara för aktivering 16:45
Stretching, veckoenligt lagmöte och dusch efter träning.
Medtag handduk, tvål/schampo och ombyte. Kom även ihåg för- och återhämtningsmål (frukt, smörgås etc.)
Stretching, veckoenligt lagmöte och dusch efter träning.
Medtag handduk, tvål/schampo och ombyte. Kom även ihåg för- och återhämtningsmål (frukt, smörgås etc.)