MTB-intro (för vuxna)
Tor 28 apr 2022, 18:00-20:00
Blå och gula spåret mtb-spåret i Vidingsjö
Samling: 17:55, Vidingsjö Motionscentrum (VMC)Karta
MTB-intro för vuxna vänder sig till nytillkomna medlemmar som är nya i det här med mountainbike och stigcykling.
Vi blandar lite teori och praktik genom att tipsa och coacha grunderna i teknik.
- Säkerhet kring cykeln och cykling.
- Position på cykeln / grundposition / balans
- Blicken
- Bromsning
- Växling
- Manöverövningar i olika hastighet
- Tillämpade övningar ute på stigen
Vi blandar lite teori och praktik genom att tipsa och coacha grunderna i teknik.
- Säkerhet kring cykeln och cykling.
- Position på cykeln / grundposition / balans
- Blicken
- Bromsning
- Växling
- Manöverövningar i olika hastighet
- Tillämpade övningar ute på stigen
Anmälan är öppen för betalande medlemmar i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
