Distriktsläger fart Arvidsjaur 7-9/2

Distriktstränare Magnus Olofsson låter hälsa:

Hej på er
Nedan och bifogat har ni inbjudan till årets fartläger i Arvidsjaur och jag vill passa på att förklara upplägget med lägret. Inbjudan

Först och främst säkerheten: Vi har ensam tillgång till Prästberget, något som i sig är unikt i lägersammanhang. Det betyder att vi inte har andra gäster att förhålla oss till. Det gör att vi kan erbjuda en säker och kontrollerad miljö för åkarna att utvecklas i.

Upplägget: När man talar om alpin fartträning är det många som uttrycker farhågor om de risker som skulle kunna finnas, oftast kopplat till att man tror att det går så fort.
Lägret är utformat så att vi bygger upp stationer på berget där åkarna i lugn och ro får lära sig att bromsa, svänga, glida och hoppa. På söndagen avslutar vi med att knyta ihop det vi lärt oss i en super-G bana som kan liknas vid en storslalombana med lite större svängar. Farten är obetydligt högre än det som åkarna normalt utsätts för i sin vanliga storslalomträning.

Varför: Att träna fart är att ge åkarna verktyg som de har nytta av i teknikgrenarna SL och GS. Det styrker åkaren och ger dem mod att lita på sig själva.

Jasper och Ella från vår klubb kommer vara ledare på lägret tillsammans med mig och Carl-Johan, vi kommer även ta hjälp av klubbtränarna.

På fredag kväll genomför vi en föräldra/tränar information om hur fartträning går till och vad man behöver tänka på. Den är öppen för alla som är intresserade och ingen anmälan behövs.