Träning Björks IP

Den här träningen kommer att vi ha särskilt fokus på löpning och vi har bjudit in en löptränare som heter Måns.

Vi kommer vara inomhus 30 minuter (kansliet) med "teori" och 60 minuter ute med "praktik".

OBS! Träningen börjar redan 17.30 och pågår till 19.00.