Medlemsinformation
Medlemmar i LMS cross
Vi är en ideell förening och för att vår verksamhet ska fungera krävs det att alla hjälper till.
Alla som tränar aktivt förväntas hjälpa till med minst följande under säsongen:
Öppningsansvarig två gånger, två arbetsdagar samt flaggvakt eller annan funktionär vid två tävlingar. Hjälps vi åt allesammans, så löser vi det mesta.
Även du som inte tränar aktivt är varmt välkommen att hjälpa till! Vi behöver alltid funktioner till exempel vid tävling, sköta banan, bemanna kiosken; kort sagt det finns något som alla kan hjälpa till med.
Fysisk träning
När det inte är cross-säsong erbjuder vi organiserad fysisk träning två kvällar i veckan under oktober till mars. Åldersgräns 15 år. Träningen är upplagd för att passa motocross- och enduro-förare och sker i ett högt och tufft tempo, vanligtvis högintervallsträning, av en personlig tränare just för oss. Allt för att du ska vara i toppform när cross-säsongen börjar på våren.
Tjäna pengar till föreningen
