Isträning (obs! Ingen fys)
Tis 20 dec 2022, 16:00-17:00
Clas Ohlson Foundation Arena (Träningshallen)
Samling: 15:30, Tegera ArenaKombinerat is- och fyspass, alltså lite fys direkt efter ispasset.
OBS! Viktigt att vi svarar på kallelser så fort vi kan så tränarna får chansen att planera träningen på bästa sätt = bättre kvalitet på träningen!
Ombytta och klara 15.50 för genomgång!
Isträning 16.00-17.00
Fysträning 17.15-17.40
Kom ihåg att ta med träningskläder, skor samt träningsmatta/yogamatta för den som vill ha det!
Håll koll på istids-appen vilket omklädningsrum vi har.
Vi försöker undvika spring i omklädningsrum och korridor i största möjliga mån!
/Ledarna
OBS! Viktigt att vi svarar på kallelser så fort vi kan så tränarna får chansen att planera träningen på bästa sätt = bättre kvalitet på träningen!
Ombytta och klara 15.50 för genomgång!
Isträning 16.00-17.00
Fysträning 17.15-17.40
Kom ihåg att ta med träningskläder, skor samt träningsmatta/yogamatta för den som vill ha det!
Håll koll på istids-appen vilket omklädningsrum vi har.
Vi försöker undvika spring i omklädningsrum och korridor i största möjliga mån!
/Ledarna
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 20 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här