U19 på ÖFF
Fysträning p12 LFF07
Tis 26 nov 2019, 17:30-18:30
Vidingsjö Motionscentrum
Samling: 17:25, Utomhusgymet Vidingsjö MotionscentrumFysträning P12 LFF07
Tis 26 nov, 17:30 - 18:15
Vidingsjö Motionscentrum
Samling: 26 nov, 17:25, Utomhusgymet Vidingsjö Motionscentrum
Dags för höst- och vinterträningens andra fyspass. Patrik (Fabians pappa) och Anna (Olivers mamma) kommer att hålla i passet. Räkna med styrkeövningar och löpning 2,5 kilometer i den takt man fixar.
Anmäl er närvaro. Vi kan ta ett par grabbar i bil, så meddela i anmälan om ni behöver skjuts eller om ni har möjlighet att skjutsa någon.
Kläder efter väder och utomhusträning (löpning och styrka).
Hälsningar Anna och Patrik
Tis 26 nov, 17:30 - 18:15
Vidingsjö Motionscentrum
Samling: 26 nov, 17:25, Utomhusgymet Vidingsjö Motionscentrum
Dags för höst- och vinterträningens andra fyspass. Patrik (Fabians pappa) och Anna (Olivers mamma) kommer att hålla i passet. Räkna med styrkeövningar och löpning 2,5 kilometer i den takt man fixar.
Anmäl er närvaro. Vi kan ta ett par grabbar i bil, så meddela i anmälan om ni behöver skjuts eller om ni har möjlighet att skjutsa någon.
Kläder efter väder och utomhusträning (löpning och styrka).
Hälsningar Anna och Patrik
Tjäna pengar till laget
