Löpträning
Lör 29 jan 2022, 10:00-11:00
Stonehill
Samling: 10:00, StonehillHej
Nu gör vi ett nytt försök att starta igång löpträningen igen.
På lördag startar vi med uppjogg och några snabba sprintar för att få igång kroppen. Sen joggar vi bort till backen för att köra x antal backintervaller och avslutar med nerjogg.
Passet kommer ta ca 1 timma.
Välkomna!
/Niklas
Nu gör vi ett nytt försök att starta igång löpträningen igen.
På lördag startar vi med uppjogg och några snabba sprintar för att få igång kroppen. Sen joggar vi bort till backen för att köra x antal backintervaller och avslutar med nerjogg.
Passet kommer ta ca 1 timma.
Välkomna!
/Niklas
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 14 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
