Gymträning för basketspelare
Mån 2 sep 2024, 19:00-20:15
Sportrehab Frölunda
Samling: 18:55, Sportrehab FröundaKarta
Praktisk introduktion till gymträning mm för basketspelare med Maja Stigert från Sportrehab:
- Vad gör man i gymmet
- Prehab med egen kroppsvikt
- Stretching
- Om skadan kommer
Kom i tid och ombytta.
- Vad gör man i gymmet
- Prehab med egen kroppsvikt
- Stretching
- Om skadan kommer
Kom i tid och ombytta.
Tjäna pengar till laget
