Cooper test - frivilligt

Vi kör ett frivilligt Cooper-test för de som vill prova på. Testet är ett löptest på 3000m, en slinga finns utmärkt på sidsjöspåret (där bla NIU har sina tester). Det är frivilligt att delta. De som vill erbjuds även tidtagning men det är helt ok att springa utan att ta tid. Tanken är att i lugn och ro känna på testet så de som vill sen kan börja mäta sin konditionsutveckling. Ingen kallelse skickas ut iom att det är en frivillig aktivitet.