Extraträning i juli med Philip

12:05 Värma upp med bollen

12:25 Övrigt 1
håller bollen i laget på marken. Rörelse med och utan bollen med snabbare defensivt offensivt tryck med och utan
boll, markering med stöd det bör öva på en stor yta med två lag snabbt 25 minuter

vatten 3 minuter

12:55 Övning 2
Omställnings övning 3 mot 2 Snabb omställning defendiva ofendiva med avslut på mål
Öva på en smal yta med två lag 25 minuter

vatten 3 minuter

13 25 Övning 3
Håll bollen i laget engelska 3 zonspel öva på ett stort område med 3 lag och två smål mål 25 minuter

Om det finns tid match vinna stanna på plan 3 lag 3 mins matcher 25 mins

Tränings slut