Träning herrjunior

Måndag 26 april med Philip
20:00 2130
Samling 19:45 vid planen

Träningsinformation 20:00

Uppvärmning 20:05
del 1 jogga runt planen 4 gånga uttan boll
del 2 Lars 7 mins fysträning

20:30
Öva 1 30 minuter
del 1 passövning
del 2 passövning med avslut på mål en målvackt

21:00
övning 2 30 minuter
4 lags omställning övning med en målvakt offensiva defensiva omställning avslut på mål. Det är en mycket jobbiga övning som är fysisk men matchspel med 4 lag offensivt och defensivt men det är kul precis som sereimatchers kommer att vara

21:25 jogga ner hitta bollar och feedback
Vi ses på träningen
Philip


Obs! Daniel visar sin grupp efter uppvärmningen Idag Det är Daniel sista måndag eftersom han tränar på måndagar nästa månad men hans lag
Vi kan se om han kan hjälpa ibland
Tack så mycket Daniel
Philip och pojkarna 🇬🇧🙏🏼🇸🇪