Utomhusträning

Vi kommer börja med att köra tre träningspass ute på a-planen till att börja med. Detta gäller under de tre veckorna med skärpta restriktioner. Byt om hemma. Egen vattenflaska. Stanna hemma vid symtom.
Klä hellre tjejerna lite extra, fingervantar etc.
Viktigt att man meddelar i appen om man kommer eller ej. Likaså om man blir sjuk så går man in och tar bort sin anmälan. Vi återkommer om när vi börjar köra inomhus.