Träning

Samling: 09.45
Uppvärmning: 09.45-10.00
Träning: 10.00-11.00
Stretching: 11.00-11.15

Eftersom uppvärmningen kan ske utanför planen skall alltid löparskor medtagas till träningen.

Eget ansvar:
- Kom i tid
- Kom förberedd (sovit och ätit bra, gått på toa, osv)
- Ta med komplett fotbollsutrustning:
-kläder efter väder
-Löparskor och fotbollsskor
-benskydd och hårsnodd
-vattenflaska
-din tilldelade boll
- Kvaliteten på din träning...
- Vara en fotbollsspelare under hela träningen
- Vara en bra lagkompis