Fotbollsträning
Tor 30 apr 2020, 18:50-20:15
UTOMHUS ,Sörby IP konstgräs.
Samling: 18:45, Sörby IP KonstgräsTräningsinnehåll:
Uppvärmning: jogg , löpstegebana , knäkontroll.
Spelvändsövning 3 x 3 min.
Engelsmannen 3 x 3 min.
Uppspelsövning inspel ym och centralt.
Spel:
Nerjogg:
Återhämtningsmål:
Uppvärmning: jogg , löpstegebana , knäkontroll.
Spelvändsövning 3 x 3 min.
Engelsmannen 3 x 3 min.
Uppspelsövning inspel ym och centralt.
Spel:
Nerjogg:
Återhämtningsmål:
Tjäna pengar till laget
