Fotbollsträning

Vi tränar själv F05/06.
Fokus: passningstempo , avslut ,hålla boll inom laget.
Träningsinnehåll:
Uppvärmning , jogg , löpstegebana , knäkontroll.
Spel med jokrar Max 3 tillslag.
Spelvändsövning 3x3min
Passningsövning med stolpar i tre steg 3x3 min.
Avslutsövning pass på yta.
Skottmatch fokus avslut retur.
Nerjogg.
10 min möte.