Fotbollsträning
Tor 21 nov 2019, 17:30-19:00
Fotbollshallen Sörby IP
Samling: 17:20, Fotbollshallen 1/3 av hallenOBS FOTBOLLSHALLEN SÖRBY IP
FOTBOLLSSKOR OCH KONSTGRÄS GÄLLER.
Fokus: passningsspel /spel.
Träningsinnehåll:
Uppvärmning , jogg , löpstegebana ,knäkontroll.
Passningsövning med stolpar i tre steg 3x3 min.
Spelvändsövning 3x4 min.
Spel genom 2:a tredjedelen 2 spelare
tillsammans 2 tillslag. 3x4 min.
Spel kort bred plan , fokus avslut spelvändningar
Spel ca 40 min.
Nerjogg.
PATRIK A KÖR MÅLVAKTSTRÄNING CA 35 MIN I BÖRJAN AV TRÄNINGEN gäller Linnéa, Nicca och Lovis.
FOTBOLLSSKOR OCH KONSTGRÄS GÄLLER.
Fokus: passningsspel /spel.
Träningsinnehåll:
Uppvärmning , jogg , löpstegebana ,knäkontroll.
Passningsövning med stolpar i tre steg 3x3 min.
Spelvändsövning 3x4 min.
Spel genom 2:a tredjedelen 2 spelare
tillsammans 2 tillslag. 3x4 min.
Spel kort bred plan , fokus avslut spelvändningar
Spel ca 40 min.
Nerjogg.
PATRIK A KÖR MÅLVAKTSTRÄNING CA 35 MIN I BÖRJAN AV TRÄNINGEN gäller Linnéa, Nicca och Lovis.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
