Futsal

Denna träning krockar med innebandymatch, men planerar en träning för mindre antal spelare om de som inte spelar innebandy kommer, vi anpassar isåfall träningen efter mindre antal
spelare.
7 st kallade från början ( de som inte spelar innebandy ) kan bli fler eftersom inte alla blir kallade till varje innebandymatch eftersom ca 4- 5 spelare vilar per innebandymatch.
Fokus på stationer som innehåller bollteknik, kondition och styrka.
Spel 1 mot 1 och 2 mot 2.