Fotbollsträning

Tor 20 maj 2021, 18:30-20:00

Kastvallen plan C 2

Samling: 18:15, kastvallen plan C 2

uppvärmning:

Jogg , knäkontroll , löpstegebana.
Fys
Pass i turordning :

Smal spelvändsövning 3 x 3 min:

Omställningar :
3 mot 3 ett anfall ett försvar:

Spel:

Nerjogg , stretch.
Återhämtningsmål.

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.

Skriv ut

F05/06 (Futsal)

Fotbollsträning

Tor 20 maj 2021, 18:30-20:00

Kastvallen plan C 2