Fotbollsträning
Mån 31 maj 2021, 18:30-20:00
Kastvallen plan C 1
Samling: 18:15, Kastvallen Plan C 1uppvärmning:
Jogg, knäkontroll , löpstegebana:
Extra löpstegebana , kort fys.
Utmana 1 mot 1.
Spel med jokrar:
Smal framåtriktad spelvändsövning:
Avslutsövning:
2 led överlapp:
Spel ca 2 x 15 min.
Nerjogg.
Stretch.
Jogg, knäkontroll , löpstegebana:
Extra löpstegebana , kort fys.
Utmana 1 mot 1.
Spel med jokrar:
Smal framåtriktad spelvändsövning:
Avslutsövning:
2 led överlapp:
Spel ca 2 x 15 min.
Nerjogg.
Stretch.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
