Fotbollsträning
Mån 10 maj 2021, 18:00-19:30
Fotbollshallen Sörby IP
Samling: 17:50, Fotbollshallenuppvärmning:
Jogg , löpstegebana ,knäkontroll.
Extra löpstegebana.
Fys:
Tre färger , pass i nummerordning:
Rak spelvändsövning:
Engelsmannen:
Chelsea stafett:
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
Kom ihåg återhämtningsmål.
100% svarsfrekvens.
Jogg , löpstegebana ,knäkontroll.
Extra löpstegebana.
Fys:
Tre färger , pass i nummerordning:
Rak spelvändsövning:
Engelsmannen:
Chelsea stafett:
Spel:
Nerjogg:
Stretch:
Kom ihåg återhämtningsmål.
100% svarsfrekvens.
Tjäna pengar till laget
