Fotbollsträning

Lör 13 mar 2021, 09:00-10:30

Fotbollshallen Sörby IP

Samling: 08:50, Fotbollshallen 1/2 plan.

Uppvärmning:
Jogg , löpstegebana , knäkontroll.

Teknikcirkel.

Engelsmannen .
Spel 2 x 25 min.

Nerjogg , stretch.

Kom ihåg återhämtningsmål.

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 7 personer är kallade.

Skriv ut