Ninnis "optimera dig" utb.

I damtruppens strävan att ständigt bli bättre och bättre så att vi ska nå vår målbild kommer nu detta:

"Optimera för att toppa din prestation"
Med fotbollsträning blir du bra på fotboll men det finns många andra knep att ta till som hjälper dig bli starkare, snabbare och mer fokuserad.

Coach/PT/kostrådgivare Ninni Halldin ger dig verktygen idag.