Träning

Ni som byter om vid IFK gården vilket vi rekommenderar, kan åka med oss ledare till plan, vi är där från kl. 18.30.


Uppvärmning 15min.

3grupper. 15minx3.
Spelidé.
Avslut med rörelse förändringar.
Spel dubbla små mål, bredd tänk och touch.

Hatrick med fokus! På båda målen.