Individuellt gympass 1

Fre 1 maj 2020, 00:00-23:59

Valfritt gym

Samling: 00:00

Individuellt styrkepass körs på valfritt gym och valfri tid.

Under dokument hittar du vilka övningar som ingår i både gympass 1 och 2.

Gympass v.18-v21 IFK J19 20-21.xlsx

Anmälan är öppen för alla i laget.

Skriv ut