IFK Ungdom
Ispass
Mån 19 aug 2024, 17:00-19:00
Arena Vänersborg
Samling: 16:45, Eget omkl 2Fysträning 17:00-17:30.
Ombyte 17:30-17:45
Ispass 17:45-19:00
3x8 knäböj alt benpress
3x8 bänkpress
3x8 brutalbänk
Ni som inte hinner innan ispasset gör det efteråt.
Ombyte 17:30-17:45
Ispass 17:45-19:00
3x8 knäböj alt benpress
3x8 bänkpress
3x8 brutalbänk
Ni som inte hinner innan ispasset gör det efteråt.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
