Träning
Tis 4 mar, 16:30-17:45
Norrvikens IP (utomhus)
Samling: 16:05, Norrvikens IP (utomhus)Hej,
Träning på Norrvikens IP (utomhus).
Kom i god tid med mycket energi.
Vi samlas 25 minuter innan träningen d v s kl. 16.05 för att hinna starta uppvärmning 20 min innan och även hinna med lite explosivitet, sprint innan plantiden börjar. Självklart ok att komma senare, om man slutar sent i skolan.
Kom ihåg benskydd, fotbollsskor och fylld vattenflaska. I övrigt kläder efter väder.
Gör din bästa träning någonsin!
Mvh
Ledarstaben IFK Sollentuna P12
Träning på Norrvikens IP (utomhus).
Kom i god tid med mycket energi.
Vi samlas 25 minuter innan träningen d v s kl. 16.05 för att hinna starta uppvärmning 20 min innan och även hinna med lite explosivitet, sprint innan plantiden börjar. Självklart ok att komma senare, om man slutar sent i skolan.
Kom ihåg benskydd, fotbollsskor och fylld vattenflaska. I övrigt kläder efter väder.
Gör din bästa träning någonsin!
Mvh
Ledarstaben IFK Sollentuna P12