Tävlingsanmälan
Skejt A3
Tis 24 mar 2020, 18:00-19:15
Grönklitt
Samling: 17:55, GrönklittUppvärmningsblock 20 min gemensam åkning
- 15 min A1 + 5 min A2
Koncentrationsblock 5 min
- 8 impulser á 10 sek
Uthållighetsblock 35 min A3
- 10*40/20 skejt
- 10*40/20 benskejt
- 5*40/20 skejt
Avvärmningsblock 15 min
- gemensam åkning
- 15 min A1 + 5 min A2
Koncentrationsblock 5 min
- 8 impulser á 10 sek
Uthållighetsblock 35 min A3
- 10*40/20 skejt
- 10*40/20 benskejt
- 5*40/20 skejt
Avvärmningsblock 15 min
- gemensam åkning
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 5 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
