IFK Mora Skidklubb

15-16 år (Svart)

Skejt A3+ Träningstävling

Tis 26 nov 2019, 17:45-19:15

Grönklitt

Samling: 17:00, Hemusgården
UPPVÄRMNIGSBLOCK 20 min
- doppboll
- gemensam åkning
KONCENTRATIONSBLOCK 20 min
- Teknikfokus 2:an och 3:ans växel
UTHÅLLIGHETSBLOCK 30 min
- Träningstävling 2*2,5km
AVVÄRMNINGSBLOCK 20 min
- gemensam åkning
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 5 personer är kallade.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen