IFK Mora Skidklubb

15-16 år (Svart)

A3 med löpskolning

Tor 2 maj 2019, 18:00-19:45

Prästholmen

Samling: 18:00
Uppvärmningsblock 20 min
- Bollspel

Koncentrationsblock 20 min
- Löpskolningsövningar

Uthållighetsblock 20 min
- Coopers test

Avvärmningsblock 20 min
- Bollspel
- Nedjogg
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 4 personer är kallade.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen