Styrketräning

Mån 10 sep 2018, 17:30-19:30

Morkarlbyskolan gymnastiksal

Samling: 17:30, Omklädningsrummet damer/ entre

Uppvärmning jogg 30 min
Test armhävningar: Hur många?/ 1 min
Cirkelträning med röd grupp
Rörlighet

Skriv ut