Löpträning
Mån 10 jun 2024, 18:30-19:45
Hemus
Samling: 18:30, Vid Hemusgården* Uppvärmning och rörlighet
* Korta backintervaller 2(8xbacken) SV 4 min.
* Nerjogg
Vid dåligt väder kommer träningen eventuellt flyttas till löparkorridoren.
Om ni missar anmälan hör av er. Ni är alltid välkomna. Vi vill bara kunna planera lite bättre.
Vid för få anmälda kan passet komma att ställas in.
* Korta backintervaller 2(8xbacken) SV 4 min.
* Nerjogg
Vid dåligt väder kommer träningen eventuellt flyttas till löparkorridoren.
Om ni missar anmälan hör av er. Ni är alltid välkomna. Vi vill bara kunna planera lite bättre.
Vid för få anmälda kan passet komma att ställas in.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
