Löpträning
Ons 10 apr 2024, 18:00-19:30
Prästholmen
Samling: 18:00, Vid löparbanorna* Uppvärmning, rörlighet
* Löpskolning/häckskolning
* Sprint 2(100-80-60-40m) vila 3-4 min
* Fotstyrka och nedvarvning
Om ni missar anmälan så hör av er, ni är alltid välkomna. Vid för få anmälda kan passet komma att ställas in.
* Löpskolning/häckskolning
* Sprint 2(100-80-60-40m) vila 3-4 min
* Fotstyrka och nedvarvning
Om ni missar anmälan så hör av er, ni är alltid välkomna. Vid för få anmälda kan passet komma att ställas in.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
