Träning
Ons 6 dec 2023, 18:30-20:00
Nya Kviberg Arena
Samling: 18:20- Uppvärmning (löpning, stretcha, knäkontroll)
- Isolerade passningar
Fokus för dagen:
- Försvar och anfall i högt tempo
- Fys
Tänk på i alla övningar:
Tempo, gå in i närkontakt
Fokus:
110%
Fråga om något är oklart.
Ledord:
“Du missar 100% av de gånger du inte försöker.”
- Isolerade passningar
Fokus för dagen:
- Försvar och anfall i högt tempo
- Fys
Tänk på i alla övningar:
Tempo, gå in i närkontakt
Fokus:
110%
Fråga om något är oklart.
Ledord:
“Du missar 100% av de gånger du inte försöker.”
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här